Seis prácticas concretas para vivir la Cuaresma

Seis prácticas concretas para vivir la Cuaresma

Para vivir la Cuaresma con propósito, el hermano Luis Eduardo Rodríguez Alger, perteneciente a los Legionarios de Cristo, comparte seis prácticas específicas para trabajar la oración, la limosna y el ayuno, puntos fundamentales durante este tiempo litúrgico.

Para trabajar en el punto de la oración, debemos “reforzar en la vida sacramental.

Puedo ir a confesarme, puedo asistir a Misa mucho más…

Para vivir la Cuaresma con propósito, el hermano Luis Eduardo Rodríguez Alger, perteneciente a los Legionarios de Cristo, comparte seis prácticas específicas para trabajar la oración, la limosna y el ayuno, puntos esenciales a lo largo de este tiempo litúrgico.

Para trabajar en el punto de la oración, debemos “reforzar en la vida sacramental.

Puedo confesarme, puedo ayudar a Misa más días, no solo los domingos, y comulgar”.

Además de esto, ten en cuenta que “todos estos sacramentos nos llenarán de la felicidad y de la fuerza del Espíritu Santurrón para perseverar y poder caminar hacia la Pascua del Señor”.

El segundo propósito supone realizar más oración.

“Puedo llevar a cabo algunas oraciones adicionales, como leer la Biblia.

Si leiéramos la Biblia tres o cinco minutos al día, qué diferente sería nuestra vida”, asegura.

Con respecto al ayuno, reflexione sobre la asociación instantánea entre el ayuno y la comida. “En el momento en que pensamos en ayunar, frecuentemente pensamos en qué cosas no comeremos: no voy a comer postres, no voy a tomar ‘Coca-Cola’… Pero esto no se trata de ponerme a dieta” .

Según el hermano Luis, durante esta Cuaresma podemos ayunar de “palabras innecesarias”, como “quejas, críticas o blasfemias”.

Para el cuarto propósito, que está relacionado con el ayuno, el hermano nos invita a ayunar de las cosas que nos atrae “ver”, como series o películas, y estimar “lo que puedo dejar de ver” esta Cuaresma.

Destacó que la limosna va juntos con el ayuno. “Si nos encontramos ayunando de palabras negativas, quizás podamos realizar limosna de buenas palabras: un comentario, una ayuda, algo bueno que podamos decir con expresiones”, dijo.

Para el sexto propósito, nos motivó a efectuar actos de caridad para alguien que nos necesita.

Propuso que “tenemos la posibilidad de ir al acercamiento de alguien que realmente necesite nuestra ayuda y llevar a cabo un acto de caridad con esa persona sin que se dé cuenta y absolutamente nadie se dé cuenta”, y se refirió a esta práctica como una “caridad oculta”.

Fuente: ACI Digital

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