La hidroterapia es el uso de agua caliente para el tratamiento de diversas afecciones del cuerpo humano. Los fisioterapeutas han ideado una forma de tratar afecciones como la artritis y otras afecciones reumáticas relacionadas. Muy diferente a la natación, la hidroterapia involucra ejercicios especialmente formulados para brindar alivio a condiciones médicas.
Un fisioterapeuta realiza estos ejercicios especiales en una piscina a 33-360, que es unos grados más caliente que la típica piscina utilizada para nadar. Los ejercicios de hidroterapia son únicos para cada paciente y son ajustables para ayudar al rango de movimiento y fuerza de cada paciente dependiendo de los síntomas que presenten. Hay dos tipos de hidroterapia, inmersión y no inmersión.
Lista de ventajas de la hidroterapia
1. Alivia el dolor y reduce la tensión muscularCuando estás en la piscina de hidroterapia, sientes una especie de ingravidez que sirve para aliviar la tensión y el dolor en tus extremidades. El agua también apoya las extremidades doloridas y facilita el movimiento. La práctica de la hidroterapia estimula la liberación de endorfinas, que actúan como analgésico natural.
2. Rehabilitación de músculos lesionadosEl agua tibia eleva la temperatura de su cuerpo mientras aumenta el flujo de sangre en su cuerpo. La hidroterapia incorpora una piscina climatizada, lo que asegurará que haya un flujo sanguíneo mejorado que ayude en el proceso de reparación de los tejidos lesionados, así como la rehabilitación de las articulaciones y los músculos dañados.
3. Alivio del estrésLos estudios demuestran que el uso del tratamiento de hidroterapia durante unas vacaciones desestresantes funciona de maravilla. La hidroterapia reduce la presión arterial causada por el estrés. Cada vez más personas recurren a la hidroterapia, ya que puede ralentizar la reacción del cuerpo a la ansiedad mediante la liberación de endorfinas, que combaten el estrés y el dolor de forma natural.
Lista de Desventajas de la Hidroterapia
1. SobrecalentamientoEste es el tipo más común de efectos secundarios de la hidroterapia. Ocurre cuando se pasa demasiado tiempo en la piscina de hidroterapia.
2. Causa inestabilidad cardíacaLos tratamientos prolongados de hidroterapia pueden causar hipertensión no controlada e insuficiencia cardíaca.
3. Propagación de enfermedades transmitidas por el aguaDado que estará en el agua para recibir un tratamiento de hidroterapia, corre el riesgo de contraer infecciones urinarias, tiña del pie o verrugas plantares.
4. Epilepsia severaMientras realizan ejercicios de tratamiento de hidroterapia, algunos pacientes desarrollan fácilmente epilepsia grave, lo que aumenta el riesgo de ahogamiento.
5. Inconsistencia del intestino y la vejigaEsto es común con los ejercicios de no inmersión. Estos ejercicios son la principal causa de movimientos intestinales y vesicales inconsistentes.
Si bien la hidroterapia tiene sus aspectos buenos y malos, es aconsejable consultar a un médico. La hidroterapia no es para pacientes con problemas respiratorios. Tenga cuidado al realizar un tratamiento de hidroterapia, ya que puede causar desorientación y confusión.
