RELIGION CRISTIANA

5 sencillos consejos cristianos para mantenerse positivo

¿Alguna vez has notado lo refrescantemente divertido que es estar rodeado de personas de pensamiento positivo que parecen mantener una actitud positiva de forma natural? No importa cuán malas sean las circunstancias, la negatividad nunca entra en sus mentes, ¡y mucho menos cruza sus labios para formar palabras negativas e infieles! Pero seamos honestos, encontrarse con una persona positiva es algo raro en estos días. ¡Vaya, eso sí que fue un pensamiento negativo!

En su tono típicamente alegre, Karen Wolff nos muestra cómo convertir nuestros pensamientos negativos en pensamientos positivos, de forma permanente, con estos consejos de actitud positiva.

Pensamiento negativo versus positivo

¿Por qué es mucho más fácil tener una actitud negativa que positiva? ¿Qué hay dentro de nosotros que naturalmente nos empuja hacia el lado negativo de las cosas?

Nosotros leemos libros. Asistimos a los seminarios. Compramos las cintas y las cosas parecen ir bien por un tiempo. Nos sentimos mejor. Nuestra perspectiva ha mejorado y estamos esperanzados. Eso es… hasta que sucede algo que nos hace tambalear de nuevo.

Ni siquiera tiene que ser un evento catastrófico importante para enviarnos de regreso a la tierra del pensamiento negativo. Puede ser algo tan simple como que alguien nos corte el paso en el tráfico o nos adelante en la fila de la caja del supermercado. ¿Qué le da a esos sucesos aparentemente simples de la vida cotidiana tanto poder como para ponernos literalmente nerviosos de nuevo?

Este ciclo interminable continúa porque nunca se aborda su fuente. Nos “esforzamos mucho” por ser positivos, tratando de anular cómo nos sentimos realmente. Es mucho trabajo pretender ser positivo cuando en el interior sabemos muy bien que no pasará mucho tiempo antes de que uno de esos molestos problemas de la vida aparezca y desborde nuestra actitud positiva.

Pensamiento negativo

Las actitudes negativas provienen de pensamientos negativos que provienen de reacciones a comportamientos negativos. Y alrededor va el ciclo. Sabemos que ninguna de estas cosas negativas viene de Dios. No hay nada negativo en la forma en que piensa o actúa.

Entonces, ¿cómo ponemos fin a todas estas tonterías? ¿Cómo llegamos a un lugar donde nuestra actitud positiva es lo natural para nosotros y no al revés?

Nos gustaría poder darte una fórmula mágica que, aplicada correctamente, borraría tu actitud negativa en tres días. Sí, ¿no puedes ver el infomercial de un producto como ese? Por solo $19.95 puedes hacer realidad todos tus sueños. ¡Qué ganga! La gente estaría haciendo cola para este.

Pero, por desgracia, el mundo real no es tan simple. La buena noticia es que hay algunas cosas que podemos hacer para ayudar en la transición de la tierra de la negatividad a un lugar mucho más positivo.

Consejos de pensamiento positivo para una actitud positiva permanente

  • Primero, concéntrate en lo que estás pensando. ¿Recuerdas lo que dijimos sobre estar atascado porque nunca abordamos la fuente? Nuestras acciones y palabras negativas provienen de nuestros pensamientos negativos. Nuestro cuerpo, incluida la boca, no tiene más remedio que seguir a donde vaya nuestra mente. Es posible controlar nuestros pensamientos, independientemente de lo que nos hayan hecho creer. Tan pronto como un pensamiento negativo entre en tu mente, asegúrate de reemplazarlo por uno positivo. (2 Corintios 10:5) Al principio, esto puede requerir algo de trabajo, porque es probable que tengamos muchos más pensamientos negativos en nuestra cabeza que positivos. Pero eventualmente, la proporción se invertirá.
  • En segundo lugar, deje de permitir que las actitudes negativas de otras personas influyan en las suyas. Esto puede significar que debemos dejar de juntarnos con personas que no hacen nada más que decir cosas negativas. No podemos darnos el lujo de hacer esto cuando nuestro objetivo es ser más positivos. A las personas negativas en nuestra vida no les va a gustar que dejemos de participar en la negatividad. Solo recuerda que los pájaros del mismo plumaje realmente se juntan.
  • Tercero, haga una lista de todas las áreas de su vida que desea cambiar. Haz una lista de todas tus actitudes negativas también. Si no puede pensar en cosas para poner en su lista, pregúntele a su familia. Apostamos a que te ayudarán a convertirlo en un muy largo ¡lista!
  • En cuarto lugar, tómese un tiempo para escribir declaraciones de afirmación fuertes, positivas y que den vida. Comprométete a leer esas declaraciones en voz alta todos los días. Disfruta de lo bien que te hacen sentir. Sepa en su corazón que está progresando, incluso si todavía no puede verlo. Solo sigue afirmando lo positivo.
  • Por último, tómate un tiempo para orar por esto. No puedes cambiar por ti mismo. Pero puedes pasar tiempo con Aquel que es capaz de ayudar. Hacer lo puede, y que Dios haga el resto. Realmente es así de sencillo

Este proceso cambiará nuestra forma de pensar y esa es la verdadera clave para cambiar nuestra forma de actuar. Recuerda, el cuerpo seguirá donde quiera que vaya la mente. No hay forma de separar los dos, por lo que también podríamos “programar” lo que queremos, en lugar de dejarlo al azar.

Solo sepa que la versión de Dios de una actitud correcta no contiene nada negativo. Y si queremos lo mejor de Dios para nuestra vida, comienza con pensamientos correctos, sus pensamientos para ser exactos.

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